Vrouwen met ADHD
Lieve jij,
Je ervaart weinig focus, je hoofd loopt over van gedachten.
Bij jou komt alles hard binnen, dagelijks is het kermis in je bovenkamer.
Je komt moeilijk opgang. Maar als je opgang bent, ben je niet meer te stoppen. You go girl!
Je doet van alles tegelijk, maar je raakt snel verveeld. ( je bent tenslotte alweer een week met hetzelfde bezig, boring!)
Je voelt dat je behoefte hebt aan meer tijd voor jezelf maar het lukt je niet om deze ruimte te vinden. Je agenda ontploft.
Keer op keer lijkt je ADHD tegen je te werken en je ploetert jezelf regelmatig de dag door.
Je bent creatief, enthousiast, leergierig, grappig, sociaal en bij momenten juist heel gefocust.
Je weet dat je veel te bieden hebt maar het lukt steeds weer niet om in actie te komen of het vol te houden.
Herken je dit?
- Je stelt jezelf regelmatig de vraag: ' zou dit wel gelukt zijn als ik geen ADHD had?'
- Je hebt de beste ideeën maar door de chaos in je hoofd lukt het niet om deze ideeën uit te voeren.
- Je krijgt vaak goedbedoelde adviezen zodat je de volgende keer wél op tijd komt.
- Je wilt meer rust in je hoofd, op dit moment denk je alleen maar: Hoe dan?!
- Je schuift saaie taken voor je uit.
- Je bent in de knel gekomen toen er steeds meer van je verwacht werd.
Ik begeleid vrouwen zoals jij, naar een leven waarin ADHD niet langer voelt als een belemmering.
Samen werken we aan meer rust in jouw hoofd, zodat jij alle ruimte hebt om jouw ADHD in je voordeel te gebruiken.